YUKO's KD Kitchen
平野 優子
地域：大阪府
プロフィール
ファスティングをきっかけに食の大切さを知る。酵素やスムージーの講師を経て、2014年よりNYで話題の添加物を使わないクリーンイーティングという調理法に基づいた料理教室を開催。現在はダイエットコーチとしても活動している。
活動内容
NYスタイルのクリーンイーティング（添加物や加工食品を使わず食材丸ごとを使う調理法）をベースとした料理教室では、クリーンイーティングを日々の生活に取り入れ、二度と辛いダイエットに取り組まなくていい体、病気を未然に防ぐ体を手に入れることを目的としている。
生活に取り入れやすいよう簡単に作れるレシピをご紹介することで、教室に通っている方は
・お肌の変化
・便秘の改善
・ライフスタイルへの定着
・味覚の変化
・料理を自宅でするようになる
など、様々な変化を感じられている。
教室コンセプト
【ダイエットコーチが行う料理教室】
トレンドに敏感なニューヨーカーが取り入れている調理法、「クリーンイーティング」をベースとしたレシピで二度と辛いダイエットに取り組まなくていい体、エネルギーあふれる健康な体を目指します。
日々の食事でデトックスできるレシピとともに、毎月変わる食情報もお届けしています。
より納得しながら日々の生活に取り入れていただけるので、毎月クッキングクラスにご参加いただいている方は
⚫︎味覚の変化
⚫︎ライフスタイルへの定着
⚫︎体調の変化
⚫︎自宅で料理をするようになった
⚫︎お肌が綺麗になった
⚫︎便秘が改善された
などの嬉しい変化を感じられている方が多数いらっしゃいます。
もちろん単発でのご参加も大歓迎です。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
*クリーンイーティング・・・添加物や加工食品を避け、食材丸ごとを使った調理方法
