元気ラボ（ローフードマイスター横浜青葉校）
くろこ クロダ ケイコ
地域：神奈川県
プロフィール
JLBAローフードマイスター横浜青葉プレミアム認定校 校長
ローフード講師
グリーンスムージー・カウンセラー
JLBA主催ローフード・コンクール
ローカレーの部 創作賞
ファーストフードの部 準優勝
自らがローフード・ダイエットによって14kgの減量に成功。リバウンドなし、副作用なし。会社務めをしている頃より数倍元気になり現在に至る。
以後、自宅や近隣の会館などで、スムージーの美味しい作り方やスムージーの効果を伝えるワークショップ、ローフードによる安全で健康なダイエット法のワークショップを開催。
また、アンチエイジング講座で、女性がしなやかに生きるためのローフードの取り入れ方のワークショップも開催。
スムージー・ローフード料理の出張ワークショップも開催中。
二児の母
常設講座
・ローフード・ダイエット実践講座
・ローフード・マイスター資格講座
・グリーン・スムージー講座、出張講座
その他
・ローフードレシピ開発・レシピ提供
・食生活改善出張講座
・ナチュラル・ハイジーン・エバンジェリスト
・ローフード・プレゼンテーション講座
活動内容
・ローフード・ダイエット実践講座（長期・短期 （食事法、呼吸法、運動）
・アンチ・エイジング講座（2種類のワークショップと試食、試飲、デモなど。）
・スムージー・サロン（スムージーの基礎、応用、試飲とロースイーツ）
・ローフード料理教室（ローのお惣菜2-3種類、スムージー、オリジナルサラダとドレッシング、スイーツ）
・ローフードビジネスを目指している方のための支援（ホームページ制作支援、ブログカスタマイズ支援）
・ローフード・コミュニティ（鋭意制作中）サイトによる情報提供とコミュニティイベント企画
・出張ローフード・スムージー講座（最低催行4名～ 東京、神奈川、千葉、埼玉エリア）
・ローフード資格講座（体験あり）（ローフードアドバイザー、ローフード2級、準一級、1級）
教室コンセプト
あなたの生活において、もっとも大切な要素のひとつに、健康 があります。
でも大抵の人が忙しい生活の中で、ついついおろそかにしてしまうものも、健康です。
もしあなたが今、不健康だと感じていたら、太っている、と感じていたら、わずかな軌道修正で驚くほど健康になり、その結果、自然に余分な体重が落ちて行きます。
健康になったあなたはエネルギーに満ちた生活が送れるようになり、あなたの人生は驚くほど変わっていきます。
その鍵は、ほんのわずかの食事と考え方の軌道修正だけ。
あなたも新しい自分に生まれかわりませんか
今、まさに自分を変えようとしている方をそっと後押しするのが、元気ラボの推奨する、ローフードを取り入れた生き方、です。
