プライベートビューティーサロンrooM
坪尻 みつこ ツボジリ ミツコ
地域：東京都
プロフィール
1972年8月24日生まれ
同志社女子大学 家政学部 食物学科卒業
調理師免許を取得し、全国展開している料理教室の講師として務めたあと、自宅にて料理教室を主宰。
西宮市市民企画講座「食卓塾」の企画・運営に携わる。
第一子出産後、 大手化粧品メーカーのサロンにて美容の知識とエステの技術を習得。夫の転勤で2006年に東京へ。 自宅の一室にて美容サロンを同年6月にオープン。2009年秋、第二子を出産。「キッチンから美容と健康をつくろう」をコンセプトとしたお料理教室「Four Leaf Clover」を主宰。
現在は「食と美容のインストラクター」として各地でセミナーを行う傍ら、カフェメニューや雑誌のレシピ開発、化粧品の企画・開発にも携わっている。
◎ マクロビオティックスクールG-Veggie にて「応用コース」修了
◎「食育インストラクター」資格取得
◎ HUG YOUR WORLD認定親子ヨガインストラクター
◎各種雑誌読者モデル、美容室TAYAヘアモデル、和装モデル
◎「輝く女性の学びサイトmovie-lesson.com」美肌講師
活動内容
◎食と美容のインストラクターとして、お料理＆美容セミナーを各地で開催。
◎「キッチンから美容と健康をつくろう」をコンセプトに「Four Leaf Clover」cooking lesson 主宰。
<開催セミナー>
＊「食べるエステ セミナー」…カフェやレストラン、お料理サロンとコラボして開催。旬の食材を用いた身体に優しいオリジナルレシピを紹介し、お料理をいただきながら、その季節に合った美容法のお話をします。美味しくて、楽しくて、お肌にも嬉しいセミナーです。
＊「スマートマクロビオティックセミナー」…制限が多いイメージのマクロビオティックを「もっと自由に！」「もっと簡単に！」オリジナル化。働く女性や自炊が苦手な男性でも実践しやすい健康料理セミナーです。育児サークル、ママ向けイベントなどでは、家族が思わずニッコリ笑顔になれる、身体に優しい家庭料理教室を開催。
＊「スマートフードセミナー」…日本で昔から食べられてきた食材や旬の食材を使いつつ、現代人のライフスタイルや嗜好にあった、より健康でより美しくなることを目的としたお料理セミナーです。毎回、カウンセリングを行いますので、通い続けるほどに身体の変化を実感していただけます。
＊「おうちでセルフエステセミナー」…エステティシャン直伝のスキンケアと、美肌効果の期待できるお食事法を学び、3ヶ月後にはまるでエステに通ったかのようなお肌に！
＊「いいとこ取りの行動学・九星気学セミナー」…マクロビオティックと関係の深い九星気学。手帳を使ってわかりやすく九星気学の活用法をお伝えします。
教室コンセプト
美容や健康情報が飽和状態にあるいま、ただそれに振り回されるのではなく、ご自身にあった健康法や美容法を理解することが、楽しく健やかに毎日を過ごすにはもっとも大切だと私は考えます。
「ココロ」と「カラダ」と「ライフスタイル」のバランスをとりながら、健やかで美しく…それが私の提唱する「バランス・ビューティ」です。
当サロンでは主に「食べるエステ」や「おうちでセルフエステ」などの講習会を行っています。来ていただいた皆さまに「カラダの内からも外からも美しく…」という「バランスビューティ」が体感していただけるような「楽しくて美味しくてお肌にも嬉しい!」セミナーを心がけております。
また「キッチンから美容と健康をつくろう」をコンセプトとしたお料理教室「Four Leaf Clover」では、「食」の大切さをより多くの方に実感していただければと思っております。ご家族やご友人など、あなたの大切な方と一緒にどうぞお気軽にご参加ください。
出版物
輝く女性の学びサイトmovie-lesson.com 「おうちでセルフエステ」教材
http://www.movie-lesson.com/kouza/beautyhealth/este.html
ブティック社ムック本「ナチュママ」創刊号「子どもと食べるいつものごはん」レシピ担当
(株)ウエカド「キラキラBOOK2015」「九星気学×スマートマクロビオティック」記事協力
